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Nos derniers articles santé
Alimentation
août 8, 2026
Régime hypotoxique Seignalet : principes et pathologies
Le régime hypotoxique Seignalet fait l’objet d’un intérêt croissant de la part du public et des professionnels de santé. Proposé par le Dr Jean Seignalet dans les années 1990, ce mode alimentaire vise à réduire l’inflammation et les réactions auto-immunes via l’exclusion de certains aliments jugés « toxiques » ou inadaptés à l’homme moderne. De
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Alimentation
août 8, 2026
Résistance à l’insuline : symptômes, causes et alimentation
La résistance à l’insuline est un trouble métabolique de plus en plus fréquent, affectant des millions de personnes à travers le monde. Souvent silencieuse au début, elle peut évoluer vers des complications majeures comme le diabète de type 2, les maladies cardiovasculaires ou encore des troubles hormonaux. Comprendre les symptômes de la résistance à l’insuline,
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Alimentation
août 7, 2026
Prédiabète : comment inverser la tendance par l’alimentation
Le prédiabète est une condition silencieuse qui touche de plus en plus de Français, souvent sans symptômes visibles. Pourtant, il s’agit d’un véritable signal d’alerte de l’organisme : la glycémie commence à dépasser la normale, sans atteindre le seuil du diabète de type 2. Cette situation n’est pas irréversible. Au contraire, adopter une alimentation adaptée
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Alimentation
août 7, 2026
Syndrome métabolique : les 5 critères et que faire
Le syndrome métabolique est une réalité de santé publique croissante, touchant près d’un adulte sur cinq en France. Souvent silencieux, il est pourtant un signal d’alerte majeur pour la santé cardiovasculaire et métabolique, notamment en raison de son lien direct avec le diabète de type 2 et les maladies cardiovasculaires. Mais comment repérer ce trouble
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Alimentation
août 6, 2026
Stéatose hépatique : quelle alimentation pour un foie gras
La stéatose hépatique, communément appelée « foie gras », est une pathologie de plus en plus répandue qui touche des millions de personnes à travers le monde. Elle se caractérise par une accumulation excessive de graisses dans les cellules du foie, souvent en lien avec des habitudes alimentaires déséquilibrées, une sédentarité ou certaines pathologies métaboliques.
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Alimentation
août 6, 2026
Hypothyroïdie : les aliments à privilégier et à éviter
L’hypothyroïdie, un trouble courant de la glande thyroïde, affecte des millions de personnes en France et dans le monde. Ce dysfonctionnement hormonal ralentit le métabolisme, provoquant fatigue, prise de poids, troubles de la concentration ou encore frilosité. L’alimentation joue un rôle clé dans la gestion de cette maladie, en complément du traitement médical prescrit par
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